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Ruta al Pino de San Roque ó Pino Solitario

La ruta de el Pino de San Roque es un recorrido de 10 km que discurre por sendas repletas de pinos, riscos, algún que otro arroyo y, sobre todo, grandes vistas. La ruta se divide en dos tramos, el primero tramo parte desde la calle Molineras hasta la cima de La Peñota, pasando por el camino de los Campamentos y la Vereda de los Poyalejos, y el segundo tramo discurre desde este último punto hasta el Pino de San Roque, que es el nombre que se le otorga en Los Molinos, aunque es más conocido como el Pino Solitario al dominar en soledad la solana de La Peñota. Su aislada posición se debe a un incendio de mediados del XIX que asoló esta ladera, arrasando con toda la arboleda dejando solo en pie a este majestuoso pino Albar.

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Cerler avanzan a buen ritmo las obras del nuevo telesilla

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Beneficios para la salud de pasar el verano en la nieve

La practica del esquí es un deporte que combina ejercicio físico y contacto con la naturaleza. Realizado correctamente y con las precauciones necesarias, aporta grandes beneficioso a nuestra salud proporcionando una gran liberación física y mental.
Todos sabemos como afecta el frío, húmedo o seco, sobre nuestro organismo y como reacciona nuestro sistema inmunológico, pero seguro que no sabías que la nieve genera muchos beneficios para nuestro cuerpo.

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Una alianza local para el bien común.

Los Valles Tranquilos lanzan una app para relojes inteligentes Garmin que detiene el tiempo

Los Valles Tranquilos lanzan una app para relojes inteligentes que detiene el tiempo.
El Parque Natural de los Valles Occidentales, en la Comarca de la Jacetania, se alía con la tecnología para promover un turismo tranquilo y sostenible. Esta nueva aplicación funciona en dispositivos Garmin y permite parar el transcurso de las horas según localización GPS.
#Garmin ➡ https://amzn.to/3aKIvOY

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Ruta “La Najarra”, senderismo por la Sierra de Guadarrama

La Najarra (2120 metros) constituye el extremo oriental de la Cuerda Larga madrileña. Es una montaña ancha, cuya cima es casi una meseta. Tiene una vertiente Oeste con vistas interesantes donde podemos distinguir un circo glaciar agreste, muy próximo a la conocida Hoya de San Blas. Nos enfrentamos al típico paisaje de la Sierra de Guadarrama, en su parte alta granito y brezo y en sus cotas medias extensos pinares.

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Recorre en su totalidad el valle alto del Lozoya

Senderismo por la Sierra de Madrid, Ruta Natural por el Valle del Lozoya

n esta ocasión nos vamos a desplazar al Valle del Lozoya, en nuestro recorrido vamos a subir al Pico del Nevero es una de las montañas más emblemáticas y altas de la Sierra de Guadarrama, con una altura de 2.209 msnm. situada en límite de la Comunidad de Madrid y la Provincia de Segovia. Su cara sur está dentro del término municipal de Pinilla del Valle y su cara norte en el de Navafría.

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Beneficios del senderismo para tu salud física y mental

Beneficios del senderismo para nuest salud física y mental

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Rutas de senderismo en las cercanías de la Sierra de Madrid,

¿Sabrías como preparar una ruta de senderismo por la sierra de Madrid?

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